全國最大熟齡媒體50+: 50+TALK
全國最大熟齡媒體50+
台灣邁入超高齡社會,50歲後,該如何過好往後至少30年的人生? 《50+TALK》是全國最大熟齡媒體《50+》所製播的podcast,提倡用「新的方法,創造自己的理想老後」。 我們透過深入的專家訪談,涵蓋健康、照顧、心靈、理財、居住.....等最新議題,一次提供一個顛覆的新觀念,讓你的人生下半場,每聽一次,愈活愈好! 《50+》網站:https://www.fiftyplus.com.tw/ 《50+》臉書:https://www.facebook.com/50pluscommunity 《50+》IG:https://www.instagram.com/50plus_taiwan/ 《50+》LINE:https://page.line.me/efu3793r 贊助我們:https://www.fiftyplus.com.tw/support 合作來信:50plus@cwgv.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
Luokat: Terveys
Kuuntele viimeinen jakso:
翁倩玉來了!74歲的她,仍然閃閃發亮。 她,不僅是首位登上日本紅白大賽的台灣歌手;發過60幾張唱片,也得過台灣的金馬影后。熱愛專注版畫創作,竟然得到日本美術大賞的首獎。近年,更和年輕人一樣當起Youtuber,分享自己的居家生活;2025年更將在台灣開演唱會。 為何可以做那麼多事,而且都做得長久?她如何保持自己內在的活力、外在的美麗?翁倩玉在此集中,分享了她的秘方。 她說:「懂得設計時間,時間永遠會夠。」 ✅本集節目重點 1. 現在唱〈祈禱〉的心境,和20幾歲時有何不同? 2. 歷經生病住院,如何度過低潮? 3. 為何喜歡嘗試挑戰?挑戰的力量從何而來? 4. 持續一件事,做幾十年都不間斷的關鍵。 5. 為何50歲後,要懂得設計時間? 主持人:《50+》總編輯兼副執行長王美珍 來賓:翁倩玉 製作團隊:蔣德誼、徐莉智 《50+學院》熟齡頌缽療癒瑜珈👉 https://fiftyplus.pse.is/6gu9ed 🙌如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。 贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support -- Hosting provided by SoundOn
Aikaisemmat jaksot
-
102 - EP101|74歲活躍漂亮的秘方公開!翁倩玉:人生往上看,1個方法讓時間永遠夠用 Wed, 30 Oct 2024
-
101 - EP100|你的牙齒可能比你實際年齡更老?牙醫師:牙齒敏感、變黃可能是警訊,趁早修復琺瑯質、避免影響老後生活品質 Tue, 29 Oct 2024
-
100 - EP099|營養學博士最愛的好油排行!吳映蓉:預防血管阻塞,廚房應使用這3種油品 Wed, 23 Oct 2024
-
99 - EP098|一直回憶過去,就沒有明天!趙樹海:回顧是為了反思,不是沉溺於過往輝煌 Wed, 16 Oct 2024
-
98 - EP097|中年後為自己活一點!呂秋遠:人生就像遊樂場,別等打烊才享受 Wed, 09 Oct 2024
-
97 - EP096|通膨時代,退休金如何愈來愈多?財金教授周冠男:只做1件事,資產至少多了5倍! Wed, 02 Oct 2024
-
96 - EP095|50後如何活回自己?趙詠華:一群好朋友與「美好的起床」! Wed, 25 Sep 2024
-
95 - EP094|如何逆轉90%慢性病?陳俊旭博士:推薦1種運動,更新粒線體、抗衰老效果最好 Wed, 18 Sep 2024
-
94 - EP093|走過民歌50年,施孝榮:美好的記憶不會消失,別忘記那個青春的自己 Wed, 11 Sep 2024
-
93 - EP092|親人離世前,哪些話必要說,才不留遺憾?導演梁志民:50歲後感受最深,是生命的脆弱 Tue, 03 Sep 2024
-
92 - EP091|保護財產、給家人愛,一支筆就可以!律師蘇家宏:如何不花錢,寫出有效力的遺囑? Wed, 28 Aug 2024
-
91 - EP090|睡前手機放床邊,小心電磁波危害!杜俊賢醫師:7個習慣改變,釋放身體毒素  Tue, 20 Aug 2024
-
90 - EP089|小腹大,放任不管會致癌!錢政弘醫師:早餐1個改變,脂肪肝消失 Wed, 14 Aug 2024
-
89 - EP088|疼痛怎麼治療,才不會越治越痛?陳韋達醫師:不靠止痛藥,慢性疼痛也能有效修復 Wed, 07 Aug 2024
-
88 - EP087|婚姻就像車子,需要定期保養!林書煒:我靠婚姻諮商來增進夫妻感情 Wed, 31 Jul 2024
-
87 - EP086|身體僵硬是疾病之源!蔡璧名:3方法練身心鬆柔,養成不易生病好體質 Wed, 24 Jul 2024
-
86 - EP085|如何與慢病共存、自在到老?南山人壽:善用外溢保單,找到自己的健康生活法則 Fri, 19 Jul 2024
-
85 - EP084|鄭秋豫:當另一半失智了,我怎麼辦?現在要預習的幾件事 Wed, 17 Jul 2024
-
83 - EP082|基層公務員見證老年百態,李夏苹:做好3大準備,獨老也能安適 Wed, 10 Jul 2024
-
82 - EP081|壞膽固醇與心血管疾病無關?心臟內科權威江晨恩:降低猝死、心肌梗塞機率,LDL-C越低越好 Wed, 03 Jul 2024
-
81 - EP080|怎麼讓眼睛、耳朵老得慢?中醫吳明珠:日常保養的 1 個動作 Wed, 26 Jun 2024
-
80 - EP079|人生覺得被虧待了怎麼辦?學習鄭如晴的「女性自覺」,在關係裡不委屈求全 Wed, 19 Jun 2024
-
79 - EP078|「老公怎麼還不去死」爆紅,男性怎麼想?王偉忠的熟男真心話 Wed, 12 Jun 2024
-
78 - EP077|保健食品真的有吃有保庇?生技公司研發長洪偉盛:功效、成分還有安全性,是選購保健食品前你應該知道的事  Fri, 07 Jun 2024
-
77 - EP076|強肺治百病、顧腎防失智!中醫師沈邑穎的肺、腎回春養護指南  Tue, 04 Jun 2024
-
76 - EP075|身體發炎、骨質疏鬆竟是腸道出問題?腸道專家林榮俊教授:透過菌叢檢測,找出身體的隱藏疾病 Fri, 31 May 2024
-
75 - EP074|想太多,老得快!中醫師沈邑穎:想讓器官減齡,50後要避免的幾種NG行為 Wed, 29 May 2024
-
74 - EP073| 辭高薪工作當家庭主夫,以為很輕鬆卻不然!郝旭烈:人生卡關時,怎麼突破? Wed, 22 May 2024
-
73 - EP072|想大量閱讀又想享受減法生活?閱讀器達人江淑琳教授:利用E Ink電子紙實踐無紙化,讓人生更清爽、過得更優雅 Fri, 17 May 2024
-
72 - EP071|天天滑手機,眼睛會短命?徐浩恩醫師:「3個20」法則,打造一輩子耐用的眼睛 Wed, 15 May 2024
-
71 - EP070|怎麼挑鍋子,才不會把毒素吃下肚?達人選鍋,5大材質優缺點一次聽懂 Wed, 08 May 2024
-
70 - EP069|未來該注意哪些病,基因告訴你!曾嶔元醫師:如何掌握健康弱點,精準預防? Wed, 01 May 2024
-
69 - EP068|如何退休後過更好?心理諮商師靳秀麗:1個「生產老化」新觀念,啟動身體健康、內心無比滿足 Wed, 24 Apr 2024
-
68 - EP067|不爭,卻收穫最豐盛的人生!模仿天王郭子乾的「被動式積極」哲學 Wed, 17 Apr 2024
-
67 - EP066|生氣是慢性自殺!洛桑加參醫師:每天1個練習,從此心平氣和 Wed, 10 Apr 2024
-
66 - EP065|50後理財,不要給自己找麻煩!郭莉芳:高股息ETF那麼多,如何挑才會賺錢? Wed, 03 Apr 2024
-
65 - EP064|天仁茗茶營運部協理王華榮:50歲以後的人生,用品茶來讓生活更有滋有味! Thu, 28 Mar 2024
-
64 - EP063|唐雲華醫師:自律神經失調,讓人查不出病因仍全身不舒服!如何改善? Wed, 27 Mar 2024
-
63 - EP062|彭菊仙:空巢期熟女要學「二少二多」,少點煩惱多愛自己 Wed, 20 Mar 2024
-
62 - EP061|保健食品沒吃對,花錢又傷身!營養師呂美寶:3個方法,檢視身體缺哪些營養 Wed, 13 Mar 2024
-
61 - EP060|牙醫師葉昭孝:預防牙齒老化有新招,2週迅速修復受損琺瑯質! Mon, 11 Mar 2024
-
60 - EP059|譚敦慈:獨立老後,如何吃得下、排得出、動得了、睡得著? Wed, 06 Mar 2024
-
59 - EP058|病都是憋出來的!許瑞云、鄭先安:女性如何不壓抑,恢復「好好的」身體? Wed, 28 Feb 2024
-
57 - EP057|鄧雯心醫師:大吃大喝後小腹怎麼瘦?給更年期女性的年後瘦身指南 Wed, 21 Feb 2024
-
56 - EP056|吳若權:每天再忙也要花點時間學習,創造人生成長的複利效應 Wed, 14 Feb 2024
-
55 - EP055|蘇聖傑醫師:降低壓力荷爾蒙皮質醇的5個方法 Wed, 07 Feb 2024
-
54 - EP054|崔麗心:中年移居國外,現實卻不如想像美好!如何渡過危機? Wed, 31 Jan 2024
-
53 - EP053|南山人壽黃智宏:如何挑選癌症險,規劃屬於自己的未來保障? Mon, 29 Jan 2024
-
52 - EP052|愛瑞克:如何追尋內在成就,得到勝過財富自由的幸福感? Wed, 24 Jan 2024
-
51 - EP051|方端仁:喉嚨也會有肌少症,影響吞嚥和聲音!如何預防? Wed, 17 Jan 2024